Os excessos da época de Natal – festas atrás de festas, guloseimas atrás de guloseimas – deixam muitas pessoas a acabar o ano com alguns quilos a mais e uma grande vontade de voltar ao seu peso habitual. Agora que já desfrutou de tudo o que era bom e irresistÃvel, está na hora de se dedicar à boa forma e começar o ano novo com um corpo novo.
Para além de um bom plano alimentar e prática de exercÃcio fÃsico regular, deixamos-lhe uma sugestão tão fácil quanto fazer um clique…
Na ClÃnica Ex Vitam realizamos Massagem de Drenagem que ajudam bastante no processo de eliminação de toxinas e excessos de lÃquidos.
A Massagem de Drenagem manual é uma técnica de massagem com o objetivo é estimular o sistema linfático a trabalhar num ritmo mais acelerado, levando a linfa para os gânglios linfáticos.
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A ClÃnica Ex Vitam
A sua saúde é a nossa prioridade