Notícias
Incontinência Urinária
Outubro 26, 2020

Sabia que 1 em cada 2 mulheres sofre de incontinência urinária? A IU  tem um profundo impacto no bem-estar e na qualidade de vida, a vergonha e a falta de conhecimento sobre as opções de tratamento ou o medo da cirurgia podem ser responsáveis por esta ausência de procura de ajuda. A incontinência urinária acontece quando […]

Recomendamos a prática de exercício físico na praia possibilitando respirar o ar do mar que tanto suaviza as vias respiratórias enquanto visualiza uma paisagem calma, serena, bonita e está em contacto com a natureza. Saiba quais os principais benefícios de correr ou caminhar na praia: . Emagrecer . Aumentar massa muscular nas pernas . Combater […]

Gengibre
Junho 29, 2018

Ótimo aliado no combate a celulite e a queimar gordura. É uma planta medicinal que possui sabor apimentado, que pode ser usado para temperar os alimentos ou como tratamento ou prevenção de determinadas situações clínicas como tratamento de má digestão, azia, enjoo, gastrite, constipação, colesterol alto, pressão arterial elevada, tosse, dores musculares, problemas de circulação […]

O que é lombalgia?
Junho 27, 2018

Dor lombar ou lombalgia é definida como uma dor mais ou menos forte na região inferior das costas. Pode ser aguda (início súbito e grave) ou crónica se durar mais de três meses. Dor lombar atinge pessoas de todas as faixas etárias e género. Na clínica Ex Vitam temos diversos tipos de tratamento para tratar […]

A nossa receita? Massagem aos membros inferiores + sessão de pressoterapia = pernas super leves e prontas para o verão! Durante todo o mês de Abril,, na compra de uma massagem de membros inferiores oferecemos uma sessão de pressoterapia. Aproveite já esta oportunidade de tornar as suas pernas super leves! Clínica Ex Vitam A sua […]

Vitamina D
Abril 12, 2018

A vitamina D tem um importante papel na absorção do cálcio e fósforo,. Apanhar sol com moderação, ajuda na síntese e absorção da vitamina D pelo nosso organismo, estimulando a formação, desenvolvimento e crescimento ósseo. Não menos relevante é a sua importante atuação nos sistemas imunológicos e cognitivo. Os benefícios da Vitamina D são: – […]

Dia Mundial da Doença de Parkinson
Abril 10, 2018

A doença de Parkinson é uma doença neurológica degenerativa do sistema nervoso central, ainda sem cura, pautada pela destruição das células nervosas. Esta doença ataca cerca de 20 mil portugueses, de ambos os sexos, com uma ligeira preponderância para o sexo masculino. Estima-se que no mundo existam 10 milhões de doentes de Parkinson. Sintomas de […]

Dia Mundial da Saúde
Abril 5, 2018

Sabia que no dia 7 de Abril comemora-se o dia Mundial da Saúde? Mas para a Clínica Ex Vitam, todos os dias são dias da saúde e, por isso mesmo, todos os dias nos dedicamos a melhorar a sua saúde! Em nome de toda a equipa da Clínica Ex Vitam desejamos muita saúde a todos […]

Campanha Abril
Abril 3, 2018

Neste mês de Abril, na compra de uma massagem de membros inferiores oferecemos uma sessão de pressoterapia. Aproveite já e experimente a pressoterapia!