Notícias
Dia Nacional da Artrite Reumatoide
Abril 5, 2019

É uma doença reumática crónica de etiologia desconhecida, que afecta mais de 2 milhões de pessoas. Além do tratamento médico, manter hábitos de vida saudável, como actividade fisica regular e uma alimentação saudável e equilibrada são muito importantes para manter os sinais e sintomas da artrite reumatoide, sob controle. Previligie alimentos como: 1. Frutas vermelhas […]

Raquialgias
Julho 6, 2018

As dores na coluna vertebral podem ser de causa Postural, degenerativa, infeciosa, inflamatória, metabólica ou neoplásica. A raquialgia, com especial enfoque para a lombalgia, é um sintoma frequente na população em geral, estimando-se que entre 60 a 80 por cento da população portuguesa seja afetada por uma crise no decorrer da vida. Na clínica Ex […]

O que é lombalgia?
Junho 27, 2018

Dor lombar ou lombalgia é definida como uma dor mais ou menos forte na região inferior das costas. Pode ser aguda (início súbito e grave) ou crónica se durar mais de três meses. Dor lombar atinge pessoas de todas as faixas etárias e género. Na clínica Ex Vitam temos diversos tipos de tratamento para tratar […]

Síndrome do Túnel do Carpo
Junho 18, 2018

Há uma estrutura localizada entre a mão e o antebraço, chamada de canal do carpo, por onde passa também o nervo mediano. As pessoas que apresentam sensibilidade, dormência ou formigamento podem estar com a Síndrome do Túnel do Carpo, que prejudica as atividades diárias, tais como… Causas O que mais contribui para o desenvolvimento da […]

Feliz Dia Mundial da Bicicleta
Abril 19, 2018

Em Portugal é cada vez mais comum andar de bicicleta e é uma realidade cada vez mais presente no quotidiano das pessoas. Andar de bicicleta diariamente traz inúmeros efeitos positivos não só para os seus utilizadores, como para o meio ambiente. – Economia de dinheiro – Economia de tempo – Saúde e vida mais saudável […]

A nossa receita? Massagem aos membros inferiores + sessão de pressoterapia = pernas super leves e prontas para o verão! Durante todo o mês de Abril,, na compra de uma massagem de membros inferiores oferecemos uma sessão de pressoterapia. Aproveite já esta oportunidade de tornar as suas pernas super leves! Clínica Ex Vitam A sua […]

Dia Mundial da Saúde
Abril 5, 2018

Sabia que no dia 7 de Abril comemora-se o dia Mundial da Saúde? Mas para a Clínica Ex Vitam, todos os dias são dias da saúde e, por isso mesmo, todos os dias nos dedicamos a melhorar a sua saúde! Em nome de toda a equipa da Clínica Ex Vitam desejamos muita saúde a todos […]

Campanha Abril
Abril 3, 2018

Neste mês de Abril, na compra de uma massagem de membros inferiores oferecemos uma sessão de pressoterapia. Aproveite já e experimente a pressoterapia!