Aulas de Grupo

Classes Raquialgia

As queixas reumáticas mais frequentes e um dos principais motivos de incapacidade antes dos 45 anos são as raquialgias, que se traduzem em dores na coluna vertebral.
As Classes de Raquialgia têm como objetivo promover exercícios que pretendem reforçar os músculos que dão suporte à coluna e, a longo prazo, diminuir as queixas dolorosas.

Classes Omalgia

As omalgias são dores situadas na região do ombro.

As Classes de Omalgia promovem exercícios que têm como objetivo principal reforçar os músculos e, a longo prazo, diminuir as queixas.






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